Czym jest napięciowy ból głowy? Czy można go wyleczyć? Co go powoduje? Kto jest na niego najbardziej narażony? Czy napięciowy ból głowy zależy od genów? Co robić, gdy głowa boli nas niemalże codziennie? W tym vademecum znajdziesz rady na temat napięciowych bólów głowy. Niewielu ludzi i nieliczne rodziny nie znają problemu napięciowego bólu głowy (NBG). Długo uważano, że występowanie bólu u krewnych jest przypadkowe. Od tego czasu pojawiły się liczne doniesienia przeczące temu założeniu. Czy zatem pewne geny są odpowiedzialne za ten rodzaj bólu głowy?
Codzienny (przewlekły) ból głowy występuje u ok. 3-5% populacji ogólnej. Co więcej, pojawia się coraz częściej. Problem codziennego bólu głowy jest od dawna niedoceniany. Jak powstaje codzienny ból głowy i co może zwiastować? Psychogenny, stresowy ból głowy – tak określano go w przeszłości. Obecnie znany jest jako napięciowy ból głowy. W jego powstawaniu ogromną rolę pełni stres oraz nasze reakcje na doświadczane zdarzenia. Co powoduje, że stajemy się na niego bardziej podatni? Dziś wiemy, że o powstawaniu napięciowych bólów głowy (NBG) decydują liczne czynniki, nie tylko te natury psychicznej. To prawda, że najczęstszym wyzwalaczem NBG jest zmartwienie i stres, ale może on powstać także i bez takiej stymulacji. Przyjrzyjmy się, co jeszcze przyczynia się do jego wystąpienia u danej osoby. Napięciowe bóle głowy dwukrotnie częściej dotyczą kobiet. Są powodowane przez stres, niewyspanie czy palenie papierosów. Sprawdź jak możesz zapobiec napięciowym bólom głowy. Napięciowy ból głowy kojarzony jest głównie ze stresem. Wśród przyczyn jego powstawania wymieniane są zwiększone napięcie mięśniowe, zaburzenia odczuwania bodźców czy niski poziom niektórych substancji w mózgu. Dowiedz się więcej o przyczynach napięciowego bólu głowy. Prawie każdy chociaż raz w życiu doświadczył napięciowego bólu głowy. Ten, kto na niego cierpi wie, że nie jest to błahy problem. Czy wiesz, jakie są typowe objawy napięciowych bólów głowy? Część naukowców uważa je za oddzielne jednostki, podczas gdy inni sądzą, że jest to spektrum tego samego zaburzenia. Obowiązująca klasyfikacja traktuje je oddzielnie, nawet w sytuacjach ich łącznego występowania u tej samej osoby. Migrena i napięciowy ból głowy – dwa najczęstsze typy jednej z najpowszechniejszych ludzkich dolegliwości . Dowiedz się, ile je łączy, a ile dzieli.
